Слова действительно материализуются.
Когда вы говорите «я выздоравливаю» вместо «я болею», это не просто позитивный настрой… вы перепрошиваете мозг и тело.

Научное доказательство: исследования в Health Psychology и Psychosomatic Medicine показывают, что позитивный внутренний диалог и вера в восстановление вызывают измеримые физиологические изменения — снижается уровень стрессовых гормонов, улучшается работа иммунной системы и ускоряется процесс выздоровления.

Это и есть эффект плацебо в действии: мозг даёт сигнал телу подстроиться под ваши убеждения.
Древняя мудрость встречается с современной наукой: говорите о выздоровлении, а не о болезни.